Дорогой гость, мегакруто!
Ты успешно завершил класс «Разогрев плечевого сустава».
Дорогой гость,
ты сможешь начать этот класс, после завершения предыдущего.

Разогрев плечевого сустава

  • Уровень:
    Начинающий
  • Длительность:
    02:42
  • Ккал:
    18
  • Стили:
  • Просмотры:
    231

О классе

Урок поможет тебе не только «разогреть» плечевой сустав, но сформируешь хороший тонус в мышцах рук.

О преподавателе

О программе

После прохождения курса вы сможете:

Стать стройнее
Развить гибкость в мышцах и суставах
Владеть упражнениями на подготовку мышц и правильный разогрев той группы мышц которую растягиваете.

Детали программы