Дорогой гость, великолепно!
Ты успешно завершил класс «Растяжка грудной клетки».
Давай решим, что будем делать дальше:
или
О классе
На этом уроке ты научишься правильно и эффективно снимать напряжение в мышцах грудной клетки и сделать их гибкими.
О преподавателе
О программе
После прохождения курса вы сможете:
Стать стройнее
Развить гибкость в мышцах и суставах
Владеть упражнениями на подготовку мышц и правильный разогрев той группы мышц которую растягиваете.