Перейти к содержимому
−60%Скидка 60% на годовую подпискуОграниченное предложениеОформить
Lady Style

Грация и уверенность:
погружение в Lady Style

Эта семидневная программа по направлению "Lady Style" станет для вас настоящим открытием в мире танца! Под руководством опытного хореографа Екатерины вы погрузитесь в мир грациозных и женственных движений. Каждый из семи уроков программы посвящен изучению базовых вариаций движений, которые Екатерина подробно разберет и отработает вместе с вами. Вы научитесь двигаться с легкостью и плавностью, приобретете навыки правильной осанки и грации. Но это еще не все! Екатерина также поделится секретами создания красивых танцевальных связок в стиле "Lady Style". Вы разучите эти связки шаг за шагом, а затем сможете пересматривать, перематывать и даже зеркалить уроки, ваше удобство- для нас на первом месте! Екатерина ведет занятия в позитивном и вдохновляющем ключе, заряжая вас энергией и мотивируя на регулярные тренировки. Она раскроет перед вами все тонкости и особенности танцевального направления "Lady Style”. Присоединяйтесь к программе и откройте для себя новые грани танца! Вас ждут увлекательные уроки, которые помогут развить грацию, плавность движений и уверенность в себе.

7
классов
1 ч 48 мин
общая длительность
Начинающий
уровень
1 990 ₽3 390 ₽41%

Покупка — доступ к программе навсегда. Подписка — эта и ещё 1500 классов без ограничений.

🎯
Освоишь базу

Разбор движений по шагам — от простого к сложному в комфортном темпе.

🔥
Прокачаешь форму

Регулярные занятия развивают координацию, выносливость и чувство ритма.

🎬
Соберёшь номер

К финалу программы связки складываются в цельную хореографию.

Программа занятий

7 классов · 1 ч 48 мин
011. Женственная походка и осанкаИтак! Приступим к первому из семи занятий нашего танцевального челленджа. \nРазомнем все группы мышц и подготовим своё тело к танцам. \nСегодня ты научишься базовым движениям, которые пригодятся тебе на протяжении всего челленджа. \n15:58022. Пластика рук и плечПомни про разминку, это важно и обязательно перед любой тренировкой. Попробуй себя в новом танцевальном стиле. Научись исполнять зажигательные движения и почувствуй ритм музыки. Танцы - отличный способ размяться и поднять настроение. \n16:02033. Работа бёдрами и корпусомОтправимся в мир современного танца. Освоим плавные и грациозные движения, которые придадут твоему телу элегантность. Танцы развивает гибкость и координацию, поэтому сегодня мы будем акцентировать внимание именно на них. \n12:17044. Повороты и линии телаНаучись страстным движениям и почувствуй энергию этого танцевального направления.15:36055. Связки с акцентами и паузамиОсвой резкие и динамичные движения, которые придадут твоим танцам особую экспрессивность.15:45066. Музыкальность и настроение в движенииНачинаем с разминки и заканчиваем заминкой! Сегодня предпоследний день челленджа, а это значит, что будет жарко и интересно! Научись исполнять синхронные и энергичные движения 16:09077. Финальная хореография Lady Style Подведем итоги недели! \nМы уже на финишной прямой, так держать. \nПовтори все изученные движения и почувствуй, как твоё тело становится более гибким и координированным. Ты уже сделал первый шаг к достижению своей цели!16:28
Екатерина Кутепова
Преподаватель
Екатерина Кутепова

Екатерина Кутепова ведёт эту программу — разбирает технику по шагам и помогает довести движения до автоматизма.

Все классы преподавателя
Отзывы

Что говорят ученики

4.8
на основе 275 оценок
Пока нет отзывов
Будьте первым, кто оставит отзыв.