Дорогой гость, мегакруто!
Ты успешно завершил класс «Урок 9».
Дорогой гость,
стартуем новый класс?

Урок 9

  • Уровень:
    Начинающий
  • Длительность:
    14:08
  • Ккал:
    90
  • Стили:
  • Просмотры:
    177

О классе

Разбор различных типов движений.

Вы узнаете о разнообразии движений, которые вы можете использовать в своей постановке, и научитесь их выполнять с лёгкостью и точностью.

Помните, что Tribal Fusion – это не только красивые движения, но и укрепление тела. Танец активизирует различные группы мышц, помогает поддерживать физическую форму и улучшает осанку.

О преподавателе

О программе

- работа бёдер, грудного отдела, головы и рук, базовые шаги, повороты

- принцип мышечной изоляции, разберём типы движений

- а в конце курса выучим небольшую связочку на основе изученного материала

Этот курс подойдёт тем, кто хочет начать танцевать, но не имеет возможности заниматься оффлайн, а так же тем, кто уже танцует - в качестве дополнительных тренировок - удобный формат позволит заниматься где угодно, а 15 минутные не займут много времени

Детали программы