Дорогой гость, изумительно!
Ты успешно завершил класс «Урок 1».
Давай решим, что будем делать дальше:
или
Дорогой гость,
стартуем новый класс?

Урок 1

  • Уровень:
    Начинающий
  • Длительность:
    15:47
  • Ккал:
    96
  • Стили:
  • Просмотры:
    221

О классе

Курс Tribal Fusion Belly Dance состоит из 15 танцевальных уроков, которые позволят вам освоить различные элементы этого стиля танца. Каждый урок продолжительностью ~15 минут, что делает его удобным и доступным для занятий в любом месте и в любое время.

В первом, вводном уроке вы познакомитесь с преподавателем а также вас ждет:
Разминка и базовые танцевальные движения, включая работу с бёдрами, копчиком и плечами.

Вы приступите к изучению стиля Belly Dance и научитесь основным движениям, которые составляют основу Tribal Fusion Belly Dance.

О преподавателе

О программе

- работа бёдер, грудного отдела, головы и рук, базовые шаги, повороты

- принцип мышечной изоляции, разберём типы движений

- а в конце курса выучим небольшую связочку на основе изученного материала

Этот курс подойдёт тем, кто хочет начать танцевать, но не имеет возможности заниматься оффлайн, а так же тем, кто уже танцует - в качестве дополнительных тренировок - удобный формат позволит заниматься где угодно, а 15 минутные не займут много времени

Детали программы