Обновления

Классные упражнения в качестве разминки.
Помогут сделать движения более амплитудными, глубокими и техничными
Рекомендую выполнять эти упражнения в каждом разогреве

Эти элементы точно не оставят равнодушным никого! Смотрятся очень эффектно!
Давайте разберемся, как же их выполнять

Очень красивые, но при этом простые элементы High-heels для каждой девушки, которая хочет чувствовать себя уверенно и свободно! Причем не только в танцах

Все знают, что такое Twerk, но не все умеют танцевать в этом стиле.
Пора научиться! Разберем с вами самые простые, базовые элементы, которые пригодятся в любом танце!

Благодаря этим элементам вы сможете разнообразить хореографию, легко научиться танцевать в партере и наслаждаться своим танцем

Основы викинга! Очень классный стиль, можно комбинировать с абсолютно любым - попробуйте, вам понравится!

Рекомендую начать именно с этого урока, на примере своей хореографии покажу несколько базовых элементов стиля. Темп достаточно простой, поэтому даже если вы никогда не танцевали Strip, у вас должно получиться

Разберем несколько простых элементов стиля, а также расскажу несколько своих фишек для начинающих хореографов

Покажу несколько элементов, которые вы сможете добавлять в свои хореографии, а также, если вы хотите уметь свободно двигаться на танцполе, этот урок тоже вам пригодится

В этом уроке я покажу вам несколько вращений, которые вы сможете использовать в связках и переходах. Расскажу основные принципы вращений и правильность их выполнения

На этом уроке я покажу несколько элементов, которые вы можете использовать в танце, даже если вы не танцуете на каблуках!

На этом уроке дам небольшую связку для примера: как смешать элементы разных стилей в одном танце. Сегодня попробуем скомбинировать High-heels и Hip-hop