Обновления

Урок направлен на изучение хореографии, работу со сменой исполнения: амплитуда/грув сменяется изоляциями

Класс направлен на развитие амплитуды, скорости и подачи. Хореография состоит из базовых техник female dancehall и степов

Класс по Bachata Lady Style, хореография общего уровня содержит как базовые шаги и элементы, так и более сложные их вариации. Подробный разбор шагов и движений рук.

Онлайн урок по направлению dancehall female. Мы разберем базовые движения new school. Во всех движениях используется техника wine , что означает вращение бедрами. Эта техника очень полезна для женского здоровья.

На этом уроке мы разучим не большую хореографию продолжающего уровня. Данный кусок поможет поработать над скоростью, сменами уровня и музыкальностью

Мягкая, нежная хореография для уютного настроения. Поможем расслабиться в танце и двигаться в состоянии.

Изящная и чарующая хореография в стиле High Heels направленная на развитие эластичности бёдер и плавности линий

Направлен на развитие гибкости, умения чередовать мягкость и четкость в танце. Связка с вайбом сексуальности и ноткой дерзости

Телесная практика для увеличения осознанности в теле, в своем танце, понимании себя. Раскрытие уникальности и уверенности в себе

Направлен на развитие пластики, динамики и силы движения. Хореография уникальна своим сочетанием расслабления и напряжения