Обновления

Танцы - любовь!✨
Зову тебя погрузиться в танцевальный мир!
Здесь я расскажу о грамотной разминке, как растанцевать свое тело, развить пластику и физ. подготовку, а также научу танцевать красиво и технично💕

Я преподаю танцы более 2-х лет, со мной девушки начинают ощущать себя женственнее и увереннее!

Взращиваю с 0 профессиональных танцоров с энергией и качественной техникой танца High heels!

Профессионально в танцах 14 лет. Начинала с эстрады и модерна. Сейчас развиваюсь во всех стилях, и от этого в своем контемпорари использую разное, от этого он получается индивидуальным и интересным.
Состояла в танцевально-спортивной организации ОРТО. Входила в сборную Краснодарского края 2021-2024гг.
За это время стала: 5-ти кратной чемпионкой края в модерне и импровизации; Полуфиналисткой Чемпионата России 2022, 2023 гг.; Вице-чемпионкой России в эстрадном танце; Чемпионкой Мира в модерне 2023 года.

С 2023 года состою в хилсовой команде Олеси Фоксе «VITAMIN», в рамках которой, выходила на: Volga Champ, for you fest, rolt world. Стали победителями NAMES. Были приглашены в Питер на «Piter in da heels” для показа командного шоукейса.

В преподавании я 4 года, начинала с репетиторства бейбиков в студии, где раньше танцевала. Сейчас в Краснодаре у меня 3 очные группы, это детская группа (с которыми выходим на соревнования), контемпорари и экспериментальный хилс.

Я танцую всю свою сознательную жизнь, для меня танец это прежде всего энергия, возможность двигаться в потоке, чтобы тело гармонично получало свою физическую нагрузку и настроение повышалось. Я закончила школу классической хореографии, школу бального танца, обучалась танцам в Египте. С 2013 по 2015 год у меня была школа живого танца в Екатеринбурге. С 2015 года я стала давать индивидуальные уроки и преподавать онлайн.

Привет) Я Софа-твой проводник в мир раскрепощенных, открытых, ярких и уверенных в себе девушек)
Моя главная цель-научить тебя кайфовать от самой себя!
Мой танцевальный опыт 16 лет, из них 7 лет народных и классических танцев, 9 лет high-heels, lady style и twerk
Жду тебя на своих тренировках, красотка!

Я преподаю последние 5 лет. Мое основное направление - это Импровизация вне стиля. Я часто работаю с людьми, которые никогда не занимались танцами. И благодаря моим занятиям они больше кайфуют от себя, открываются миру и познают себя в творчестве. Для меня импровизация это поле не только для эйфории от танца, но и для поиска ответов на свои глубинные вопросы.

Когда ко мне на импровизацию приходят ПРОФЕССИОНАЛЫ они ловят кайф от того, под каким ракурсом я помогаю взглянуть на свой танец, как помогаю почувствовать себя и уйти от требований и шаблонов.

Я работаю хореографом на съемках. Моя любимая работа это клип для The Hatters. В целом в индустрии съемок я уже 10 лет. Поэтому еще один крутой скилл - это РАБОТА С КАМЕРОЙ. Я понимаю как чувствовать оператора и как танцевать на камеру, чтобы это было эффектно.

В вог культуре я уже семь лет. Пять лет тренерского опыта.

Топ-1 тренер по вогу в Красноярске.

Обучил более 1000 оффлайн учеников.
Около 100 человек привел на вог балы.
10 человек сделал тренерами по вогу в своем городе.

Привет! Меня зовут Юлия и большую часть своей жизни я танцую:
- 15 лет в танцах
- 7 лет преподаю
- танцую в 11 направлениях
- посетила более 43 мастер-классов
- организовала и провела около 10 мастер-классов и курсов
- участница и победительница 10 танцевальных чемпионатов
- поставила более 80 хореографий

На моих занятиях ты можешь обучиться базовым движениям стилей или изучить авторскую хореографию от начинающего уровня до профи.
А еще прийти к чувствованию и контакту со своим телом через бесконечное исследование себя в импровизации (которая так же может иметь терапевтический эффект)

И просто поддерживать классную физическую форму и подтянутое тело в любом возрасте, ведь танцы задействуют практически все группы мышц!