Хип-хоп относится к уличному виду танцев и, возможно даже кажется не особо сложным, однако будет лучше, если вы начнёте обучение этому стилю в профессиональной танцевальной студии. Квалифицированный хореограф обучит вас базовым движениям, разовьёт технику и выведет вас на новый уровень. Кроме того, танцевать в дружном коллективе гораздо интереснее, чем обучаться самостоятельно, смотря ролики в YouTube.
Важными аспектами хип-хопа, на которых стоит заострить своё внимание, являются: отличное чувство ритма, умение импровизировать и выражать свою индивидуальность. Без этих составляющих человек вряд ли сможет стать хорошим танцором хип-хопа.
Ещё одним значимым моментом является помещение, в котором вы танцуете: оно должно быть просторным, так как в хип-хопе вам придётся совершать прыжки, делать перевороты и различные вращения. Одежда для танца выбирается свободная и комфортная – та, что не сковывает движений.
Освоившись с самыми основными элементами хип-хопа – качем и степом, можете переходить к изучению более сложных движений, таких как:
— Cris-Cross. Перекрёстный элемент, в котором задействованы ноги. Выполняется в быстром темпе. Ноги постоянно меняются местами: то правая прыжком становится перед левой перекрещивая её, то левая становится перед правой. Не обязательно каждый раз чередовать перекрёстный шаг – можно 2 раза выполнять движение правой ногой и 2 раза левой. Также ноги можно слегка приподнимать вверх во время прыжка.
— Усложнённый Two-Step. В этом движении начальная позиция – корпус стоит ровно, спина выпрямлена. На счёт «раз» правая нога, отклоняясь слегка назад, шагает вправо, колени сгибаются. Локти при этом разводятся в стороны, пальцы держатся за козырёк кепки с двух сторон. На счёт «два» тело выпрямляется, ноги становятся вместе, руки выставляются вперёд, параллельно полу. Ладошки смотрят вниз, указательные, средние и большие пальцы вытянуты, остальные – согнуты.
— Шаг с захлёстом голени. Ноги стоят вместе. На «и» левая нога сгибается в колене и «захлёстывается» назад, тут же делает небольшой шаг вперёд. Правая нога пододвигается к левой, становясь за ней. Колени при этом сгибаются. Затем левая нога снова выходит вперёд и немного в сторону, правая остаётся сзади. Корпус выполняет кач на протяжении всего движения. Руки сопровождают шаг – находясь впереди (как в конце элемента №2), они то пододвигаются к груди, то снова отходят вперёд и в конце – вниз. Пальцы держим в кулаке.
— Alfy. Ноги стоят немного врозь. Поочерёдно сгибается то правое колено, то левое – ноги при этом направляются вверх. Когда нога наверху – руки и корпус немного наклоняются к ней. Когда нога опускается вниз – локти согнуты и смотрят в стороны, корпус стоит ровно.
— Па-де-бурре. Левая нога шагает накрест назад, правая нога открывается вперёд, затем левая становится чуть дальше правой. Обе ноги разведены примерно на уровне плеч. Во время выполнения движения корпус вначале отклоняется слегка вправо, как будто бы левая нога заставила его это сделать. В конце движения корпус выпрямляется. Локти всё время смотрят в стороны, пальцы сжаты в кулак.
— Toyman. Ноги стоят врозь, руки разведены в стороны, локти согнуты, кулаки направлены в центр. Левая рука раскрывается в сторону, затем правая. После чего левая рука, сгибаясь в локте, направляется вверх под углом 90ᵒ. Правая остаётся раскрытой. Стопы в движении Toyman подворачиваются внутрь, поочерёдно. В конце снова становятся врозь. Данный элемент выполняется в очень быстром темпе, поэтому важно изучить его сначала медленно и верно скоординировать движения рук и ног.
Помимо освоения танцевальных композиций, в хип-хопе также важно уделять огромное внимание ритму, так как движения могут приходиться и на 1/4, и на 1/8 доли. Необходимо научиться чувствовать ритм танца. Если вы занимаетесь под руководством грамотного хореографа, то уже за год обучения сможете достичь больших успехов.