High Heels — это танец с увлекательной историей, которую рассказывает танцор движениями, во время звучания определенной музыкальной композиции.

Хай Хилс танец ярко выделяется среди остальных танцевальных стилей. Главные изюминки этого стиля — изящные высокие каблуки и бесконечная экспрессия.

История танца Хай Хилс.

Создателями Хай Хилс танца считается Э. Джей и Ф. Гатсон — известные хореографы из Америки. Именно им пришла в голову идея танцевать соблазнительный танец на высоких каблуках, и они представили всему миру постановку с зажигательным танцем Хай Хилс в клипе Бьенс. После выхода клипа девушки по всему миру стали пробовать свои силы в данном виде танца, а популярность танца взлетела вверх.

Однако не стоит забывать и М. Манискалко, при помощи которой впервые в YouTube появился ролик с Хай Хилс.

Главное особенностью Хай хилс танца — умелое владение собственным телом на высочайших каблуках.

Как таковой базы у High Heels Dance нет, это объясняется тем, что он возник позже, чем остальные стили танцев.

Техника Хай Хилс состоит из сочетания элементов из таких стилей, как: хип-хоп, вог, джаз-фанк, стрип дэнс, модерн джаз и другие. В данном направлении не существует четких рамок и ограничений, что позволяет каждому танцору внести в танец что-то новое.

Нередко High heels сравнивают с Гоу-гоу, ведь он так же исполняется на каблуках и имеет пикантный характер. В отличие от Гоу-гоу, Хай Хилс подразумевает подготовленную заранее хореографию под определенную музыкальную композицию. Гоу-гоу же — чистая импровизация. К тому же гоу-гоу исполняется под хаус музыку, а Хай Хилс под поп композиции.

Поскольку танцы на каблуках вызывают напряжение во всем теле — во время занятий активируются все группы мышц. Основная физическая нагрузка падает на осанку, бедра и ягодицы.

Хай Хилс не имеет ограничений в связи с возрастом, фигурой или темпераментом.

Танец идеально подойдет смелым, ярким и энергичным натурам, которые не желают себе отказывать, а в особенности в длине каблука. Однако Хай Хилс подойдет и тем, кто хочет научиться быть свободной и яркой.

Занятия не только научат танцевать на высочайших каблуках, но и научат, открывать себя в танце, выражать эмоции, избавят от зажатости. Интересный факт, но именно каблуки заставляют женщину стать раскованнее и увереннее.

Пластика, гибкость и динамика в танце на каблуках будет развиваться постепенно. Главное — желание и усердие!

В качестве одежды начинающему танцору лучше взять на тренировку удобную обувь на каблуке и одежду. В качестве одежды подойдут: майка, топ, лосины, шорты.

Желаете покорить притягательную высоту? Вам нравится выражать чувства и эмоции в танце? Хотите быть дерзкой и в то же время соблазнительной? Тогда спешите записаться на занятия High Heels Dance и не забудьте захватить с собой улыбку!