−60%60% off annual subscriptionLimited offerSubscribe
GoDance
SubscribeSubscription
High-Heels

High-Heels:
plasticity, improvisation and presentation

The purpose of this course is not only to familiarize with the base of the High heels style, it is primarily aimed at: - learning the basics of body movement, after learning which, it will be easy for you to navigate other styles; - audit the capabilities of your body, you will find out your strengths and weaknesses and work them out; - plastic and coordination training; - learning improvisation in dance, so that in the future you can dance without the help of a teacher in any style and in any place; - immerse yourself in the theme of self-giving not only in dance, but also in your everyday life! The course program is designed in such a way that, regardless of your level of training, you will get the maximum benefit and come to a result. You will find a lot of humor in the lessons and start learning body language with a positive attitude. The course is suitable for both beginners and continuing dancers! Good luck learning!

15
classes
5 h 24 min
total duration
Начинающий
level
$31.47$52.53−40%

✓A purchase gives you lifetime access to the program. A subscription unlocks this and 1500 more classes with no limits.

🎯
Master the basics

Moves broken down step by step — from simple to advanced at a comfortable pace.

🔥
Build your form

Regular practice develops coordination, stamina and a sense of rhythm.

🎬
Put together a routine

By the end of the program the combos come together into a complete choreography.

Class curriculum

15 classes · 5 h 24 min
011. Карта телаВ данном уроке вас ждет знакомство с телом. Мы разделим тело на части, изучим движение суставов, движения частей тела по определенным точкам, и вы получите понимание своих телесных возможностей.22:46022. Пластика телаВо втором уроке вы узнаете от чего зависит пластика тела и какой самый короткий путь ее достижения17:44033. Каблук и походкаВас ждет правильная и безопасная постановка стопы на каблуках, а так же 2 вида обворожительной танцевальной походки!20:39044. ВолныВ уроке 4 вы получите подробную инструкцию к такому элементу, как волна телом, руками и даже ножкой ;)23:07055. Волны + восьмеркиВ данном уроке собраны дополнительные вариации волн корпусом и ножкой. А так же добавлен новый элемент под названием «восьмерка».25:14066. Повороты и вращения.Здесь я научу вас держать равновесие во время поворотов и вращений. Выучим 3 варианта данного элемента, от простого к сложному.24:50077. Изучение связки.В последующих уроках (7 - 12) мы будет учить небольшую связку, чтобы вы понимали, как различные движения соединяются между собой.13:21088. Продолжение связки.Продолжение связки.17:11099. Продолжение связки.9 урок. Продолжение связки.27:081010. Продолжение связки.Продолжение связки.22:461111 урок. Продолжение связки.11 урок. Продолжение связки.25:181212 урок. Заключительный фрагмент связки.12 урок. Заключительный фрагмент связки.16:391313 урок. Самоподача.13 урок. Самоподача. Здесь я расскажу свою меру понимания термина «самоподача», а так же дам практики для самоисследования, которые помогут разглядеть некоторые грани вашей личности.25:581414 урок. Основы импровизации часть 1.14 урок. Основы импровизации часть 1. В этом уроке я даю 3 простых, но эффективных упражнения для развития навыка импровизации. Одно из них взято из модельного поузинга, я научу вас применять его в танце ;)17:291515 урок. Основы импровизации. Часть 2.15 урок. Основы импровизации. Часть 2. В уроке 15 я добавила 4 дополнительных упражнения для вашей импровизации. “Touch”, “Пространство”, “Процент тела», «Уровни». А так же, попробуем разобрать выученную связку, как конструктор, и на ней поимпровизировать.24:44
Юлия Чумакова
Instructor
Юлия Чумакова

Юлия Чумакова leads this program — breaking the technique down step by step and helping you drill each move until it feels automatic.

All classes by this instructor
Reviews

What students say

4.7
based on 62 ratings
No reviews yet
Be the first to write a review.