Что тебя ждёт
- ГИБКОСТЬ
Будем расслаблять и растягивать мышцы, повышать мобильность суставов, много дышать, работать с вниманием к своим ощущениям;
- СИЛА
Пул упражнений для подкачки мышц кора, ног и рук. Повысим уровень контроля над своим телом, поймём, как оно функционирует с точки зрения анатомии;
- КООРДИНАЦИЯ
Порешаем интересные движенческие задачки для мозга, попробуем двигаться по-новому;
- СТИЛЬ
Каждый найдёт свой комфортный и приятный стиль движения. Какая пластика подходит именно вам. С этими ощущениями вы сможете выбрать своё направление в движении и танце и пойти на 2-ой уровень.
Курс для людей с любым уровнем подготовки. Будет интересно и полезно как новичкам, так и опытным муверам:)
По всем вопросам в течение курса можно обратиться ко мне. Помогу каждому с любовью и заботой.
Хотите позаботиться о своём теле, сохранить его молодость и красоту надолго? Welcome! Жду вас на курсе, будем получать максимум удовольствия от движения!
Встречай своего преподавателя
Танцевальную карьеру начала с 2012 года в топовых танцевальных студиях СНГ (MYWAY, RaiSky, NY), обучалась у топовых хореографов России и всего мира (Shay Latukolan, Kenzo Alvarez, Greg Chapkis и другие).
Состояла в танцевальных командах (Aliens Crew, Freedom Mind Team, Creators, MB group).
Работала с артистами (состояла в балете Dan Balan и ездила с ним в тур по СНГ)
Участвовала в клипах и выступлениях (Аника, Ханна, Artik&Asti, Dilemma и др.)
Преподавательская деятельность началась с 2016. Работаю как с детьми, так и со взрослыми.
Разработала свой подход к работе с пластикой человека, не люблю быть привязанной к одному стилю. Своих учеников развиваю всесторонне и стараюсь привить любовь к своему телу, мышцам, ощущению танца.
Особое внимание уделяю проработке верхнего отдела корпуса.
