Дорогой гость, идеально!
Ты успешно завершил класс «Таз и бёдра.».
Давай решим, что будем делать дальше:
Начнём следующий класс
или
Вернёмся к предыдущему
Ещё раз пройдём этот
Дорогой гость,
ты сможешь начать этот класс, после завершения предыдущего.
Вернёмся к предыдущему
14:00:29
Введение "Jazz-Funk для начинающих"
14:21:36
День 1. Грудная клетка/плечи.
14:16:44
День 2. Волны грудной клетки.
14:18:27
Таз и бёдра.
14:13:53
День 4. Руки, базовые петли.
14:17:07
День 5. Походка и повороты.
14:17:55
День 6. Позиции рук.
14:22:24
День 7. Позинг.
14:12:55
День 8. Координация движений.
14:17:00
День 9. Партер.
14:16:06
День 10. Пластичность корпуса.
14:18:09
День 11. Контрасты.
14:19:11
День 12. Базовые степы.
14:18:08
День 13. Восьмёрки и бабочки руками.
14:16:47
День 14. Партерные волны.
14:16:48
День 15. Амплитуда.
14:16:48
День 16. Степы и слайды.
14:15:14
День 17. Повороты.
14:20:42
День 18. Вариации рук.
14:19:39
День 19. Разработка стоп.
14:19:37
День 20. Учим связку.
14:00:53
Заключение от Джами

Таз и бёдра.

  • Уровень:
    Начинающий
  • Длительность:
    14:18:27
  • Ккал:
    114
  • Стили:
  • Просмотры:
    358

О классе

Сегодня на уроке поработаем с нижней частью тела. Выучим упражнения на ноги и таз. Присоединяйся!

О преподавателе

Дарья Ускова

О программе

На программе будут изучены базовые техники и движения, несложные упражнения и интересные танцевальные связки.
На программе Джами каждая девушка приобретет уверенность и раскрепощённость, научится слушать музыку, станет более пластичной и элегантной.
Не бойтесь начинать что-то новое! Курс предназначен для любого уровня!)

Jazz-Funk для начинающих

Детали программы