УСПЕЙ КУПИТЬ — СКИДКА 60%
ПО КОДУ: ятанцую.
ОСТАЛОСЬ:
00
дней
00
часов
00
мин
00
сек
АКТИВИРОВАТЬ
Дорогой гость, превосходно!
Ты успешно завершил класс «Таз и бёдра.».
Давай решим, что будем делать дальше:
Начнём следующий класс
или
Вернёмся к предыдущему
Ещё раз пройдём этот
Дорогой гость,
стартуем новый класс?
Да, записаться!
или
Вернёмся к предыдущему
Перейдём к следующему
00:29
Введение "Jazz-Funk для начинающих"
21:36
День 1. Грудная клетка/плечи.
16:44
День 2. Волны грудной клетки.
18:27
Таз и бёдра.
13:53
День 4. Руки, базовые петли.
17:07
День 5. Походка и повороты.
17:55
День 6. Позиции рук.
22:24
День 7. Позинг.
12:55
День 8. Координация движений.
17:00
День 9. Партер.
16:06
День 10. Пластичность корпуса.
18:09
День 11. Контрасты.
19:11
День 12. Базовые степы.
18:08
День 13. Восьмёрки и бабочки руками.
16:47
День 14. Партерные волны.
16:48
День 15. Амплитуда.
16:48
День 16. Степы и слайды.
15:14
День 17. Повороты.
20:42
День 18. Вариации рук.
19:39
День 19. Разработка стоп.
19:37
День 20. Учим связку.
00:53
Заключение от Джами

Таз и бёдра.

  • Уровень:
    Начинающий
  • Длительность:
    18:27
  • Ккал:
    114
  • Стили:
  • Просмотры:
    648

О классе

Сегодня на уроке поработаем с нижней частью тела. Выучим упражнения на ноги и таз. Присоединяйся!

О преподавателе

Дарья Ускова

О программе

На программе будут изучены базовые техники и движения, несложные упражнения и интересные танцевальные связки.
На программе Джами каждая девушка приобретет уверенность и раскрепощённость, научится слушать музыку, станет более пластичной и элегантной.
Не бойтесь начинать что-то новое! Курс предназначен для любого уровня!)

Jazz-Funk для начинающих

Детали программы