Dance Fitness Reggaeton

An exciting dance fitness program that blends high-energy reggaeton with effective workout routines. Perfect for all fitness levels! You'll build strength, improve coordination, burn calories, and boost your mood — all to irresistible Latin beats.

классов

1 ч 35 мин

общая длительность

Начинающий

уровень

1 990 ₽3 390 ₽−41%

Купить программу По подписке · 533 ₽/мес

✓Покупка — доступ к программе навсегда. Подписка — эта и ещё 1500 классов без ограничений.

МаринаПреподаватель

Звук выкл

🎯

Освоишь базу

Разбор движений по шагам — от простого к сложному в комфортном темпе.

🔥

Прокачаешь форму

Регулярные занятия развивают координацию, выносливость и чувство ритма.

🎬

Соберёшь номер

К финалу программы связки складываются в цельную хореографию.

Программа занятий

7 классов · 1 ч 35 мин

011. Rhythmic Warm-UpIntro class: warm-up with simple moves to get the body activated and energized.9:41 022. Hips on FireHip and leg-focused exercises with groovy reggaeton patterns.11:38 033. Arms in MotionUpper body activation: arms, shoulders, and back with a fitness twist.14:45 044. Cardio FlowHigh-tempo dance routine to raise your heart rate and burn calories.11:24 055. Strength & FlowA blend of strength drills and flowing body movement to build control.13:55 066. Endurance & GrooveFull-body combo to challenge stamina and rhythm coordination15:04 077. Dance & SmileA joyful routine focused on musicality and feel-good movement.18:46

Преподаватель

Марина

Марина ведёт эту программу — разбирает технику по шагам и помогает довести движения до автоматизма.

Все классы преподавателя

Отзывы

Что говорят ученики

Пока нет отзывов

Будьте первым, кто оставит отзыв.

Ещё по теме

Dance Fitness Reggaeton

Программа занятий

Что говорят ученики

Похожие программы