Salsation

Fitness and Energy - SALSATION

SALSATION® Fitness is an innovative dance fitness program that makes people fall in love with themselves all over the world! During the lesson, we will do a dance and functional warm-up, and then we will start dancing actively. Your task is just to repeat all the movements after me. It will be easy, beautiful and functional. SALSATION® is very rich in a variety of dance styles and a selection of music, so you will definitely like it. Rather, turn on the lesson and start dancing with me!

7
classes
1 h 52 min
total duration
Начинающий
level
$20.95$35.6841%

A purchase gives you lifetime access to the program. A subscription unlocks this and 1500 more classes with no limits.

🎯
Master the basics

Moves broken down step by step — from simple to advanced at a comfortable pace.

🔥
Build your form

Regular practice develops coordination, stamina and a sense of rhythm.

🎬
Put together a routine

By the end of the program the combos come together into a complete choreography.

Class curriculum

7 classes · 1 h 52 min
011. Разогрев с настроением Через простые движения ты включаешь тело, отпускаешь мысли и просто танцуешь.16:30022. Двигаемся простоТвое тело движется легко, а настроение поднимается с каждым шагом.16:19033. Функция в танце Сначала — разогрев. Потом — ты просто не можешь остановиться.16:18044. Музыка ведёт Танец без зеркал и ожиданий. Только ты, музыка и движение.13:02055. Лови вайб Забудь про технику. Просто двигайся как чувствуешь.17:12066.Танец без правил Сначала тело слушает музыку. Потом оно начинает отвечать.16:48077. Финальный заряд Ты не должна уметь — ты просто должна начать.16:37
Юлия Троцкая
Instructor
Юлия Троцкая

Юлия Троцкая leads this program — breaking the technique down step by step and helping you drill each move until it feels automatic.

All classes by this instructor
Reviews

What students say

4.8
based on 137 ratings
No reviews yet
Be the first to write a review.