−60%60% off annual subscriptionLimited offerSubscribe
GoDance
SubscribeSubscription
Oriental Dance

Bellydance for beginners:
Oriental Dance

Welcome to an exciting journey into the world of mysterious and exquisite belly dancing with a unique course "Bellydance" for beginners! This course, consisting of six fascinating lessons, invites you to the world of oriental beauty, where you will not only master the basics of Bellydance, but also turn into a true master of this feminine art. Lesson 1 - the basis of body positions and positions Lesson 2 - shaking (movements + ligament) Lesson 3 - accents (movements + ligament) Lesson 4 - penetrations (movements + ligament) Lesson 5 - volume (movement + ligament) Lesson 6 - linking with all parts Join the exciting course and become a part of the magic that belly dancing brings! Forward to new dancing heights!

6
classes
2 h 17 min
total duration
Начинающий
level
$20.95$35.68−41%

✓A purchase gives you lifetime access to the program. A subscription unlocks this and 1500 more classes with no limits.

🎯
Master the basics

Moves broken down step by step — from simple to advanced at a comfortable pace.

🔥
Build your form

Regular practice develops coordination, stamina and a sense of rhythm.

🎬
Put together a routine

By the end of the program the combos come together into a complete choreography.

Class curriculum

6 classes · 2 h 17 min
011. Положение тела — основа грацииПервый урок посвящен основным позициям Bellydance. Вы узнаете, как правильно расположить руки, ноги, а также основные позиции нижней и верхней частей тела. Особое внимание будет уделено позиции рук - "браш". Вы также познакомитесь с правильным положением верхней части тела и особенностями техники "квадрата".19:38022. Тряски — энергия в движенииНа втором уроке вы освоите раздел "тряски". В этом уроке мы погружаемся в раздел "тряски". Выучим шимми, качалку, бисер, тряску плечами, а в конце урока объединим все эти волнующие движения в потрясающую связку, создавая вихрь энергии и красоты.23:17033. Акценты — сила в деталяхВыразительные акценты и элегантные движения. Тема третьего урока – "акценты". Разберем основные позиции, вдохновленные берберской культурой, научимся играть грудью и тазом. Завершим урок волнующей связкой, где каждый акцент станет ключом к вашему уникальному стилю.19:29044. Проходки — движение в пространствеТайны танцевальных проходок. На этом уроке мы раскроем тему "проходок". Вы узнаете, что такое проходки и почему они являются неотъемлемой частью Bellydance. Поговорим о значении их в танце, выучим проходки "конь", "штопор" и "скрестный шаг", чтобы придать вашему исполнению изысканность и элегантность.24:39055. Объём — танец становится полнымПятый урок посвящен разделу "объем". Вы изучите такие замечательные движения, как волна, бочка и круги. Они помогут вам придать вашим танцам глубину и элегантность, создавая гармоничные и изысканные движения. Завершение урока – увлекательная связка, объединяющая проходки и создающая настоящий фейерверк ваших танцевальных навыков.24:49066. Финальная связка — твой первый BellydanceЗавершающая гармония и магия связок. На последнем уроке мы создадим завершающую связку, воплощающую в себе все элементы, изученные на курсе. Здесь вы сможете проявить свою индивидуальность и стиль, став настоящим мастером Bellydance.25:57
Маргарет Дипнер
Instructor
Маргарет Дипнер

Маргарет Дипнер leads this program — breaking the technique down step by step and helping you drill each move until it feels automatic.

All classes by this instructor
Reviews

What students say

4.6
based on 37 ratings
No reviews yet
Be the first to write a review.