Дорогой гость, великолепно!
Ты успешно завершил класс «Хореография #1284 по Salsation».
Давай решим, что будем делать дальше:

Хореография #1284 по Salsation

  • Уровень:
    Начинающий
  • Длительность:
    24:15
  • Ккал:
    150
  • Стили:
  • Просмотры:
    233

О классе

Демо-урок танцевального фитнеса SALSATION ®️.
Просто танцуй нон-стоп без разбора 25 минут!
Структура урока:
1. Разминка (изоляция верхней и нижней частей тела).
2. Динамическая разминка (с танцевальными элементами).
3. Блок хореографий.
4. Заминка (спокойная хореография).
5. Растяжка.

О преподавателе