Дорогой гость, обалденно!
Ты успешно завершил класс «Танцуй Non-stop в ритме Salsation».
Давай решим, что будем делать дальше:

Танцуй Non-stop в ритме Salsation

  • Уровень:
    Начинающий
  • Длительность:
    24:15
  • Ккал:
    150
  • Стили:
  • Просмотры:
    554

О классе

Демо-урок танцевального фитнеса SALSATION ®️.
Просто танцуй нон-стоп без разбора 25 минут!
Структура урока:
1. Разминка (изоляция верхней и нижней частей тела).
2. Динамическая разминка (с танцевальными элементами).
3. Блок хореографий.
4. Заминка (спокойная хореография).
5. Растяжка.

О преподавателе