Журнал GODANCE

Как подобрать обувь для танцев?

Статьи
Для занятий на танцполе, наработки танцевальных навыков, минимализации возможных травм важно уметь выбрать хорошую обувь.

Специально разрабатываемая специалистами «одежда для стоп» изготавливается для защиты мышц и связок. Обувь нужна почти для всех типов танцев, каждый стиль имеет определенные требования.

Бальные туфли нужны для бальных танцев, они подходят и для латинос. Обувь для европейской программы – это традиционный кожаный верх, металлический стержень для большей прочности, дополнительно – стельки для комфорта. Для танцовщиц обязателен накаблучник, высота самого каблука – от 5-ти до 8-ми см. Туфли с открытым носком часто используются для латиноамериканских танцев, высота каблука для женщин аналогична, каблук для мужчин – от 4-х до 5-ти см.

Для современных видов: хип-хопа, рок-н-ролла, акробатики используют ботинки из мягких материалов или открытые босоножки, низкий или высокий каблук. Подошва джазовых туфель может быть раздвоенной, для движений нужен дополнительный изгиб стопы, популярны резиновые дополнения для хорошего сцепления с половым покрытием.

Обувь для танго крепится к ноге ремешками или шнуровкой, высота каблука для женщин – от 6-ти до 10-ти см. Туфли должны быть удобны, хорошо прилегать к ноге, возможен открытый носок. Танцы в восточном стиле исполняются либо босиком, либо в балетках или мягких чешках. Они могут быть украшены бисером или яркой вышивкой, другими броскими декоративными деталями.

При покупке обуви необходимо проверить ее на гибкость. Простой способ – согнуть носок одним пальцем. Туфли должны быть удобны, лучше покупать изделия с небольшой высотой каблука. Общий дискомфорт, любое трение недопустимы, неудобства возрастут в процессе движения многократно.

Правильно подобранная обувь – залог танцевальных успехов.
Made on
Tilda