Спортивные танцы — вид танцевального искусства, которое сочетает в себе культуру, эстетику, красоту и большие возможности для самореализации. Спортивные танцы — это и спорт и искусство.

Sport Dance является официальным видом спорта, в котором присваиваются разряды и звания.

Бальные танцы (они же спортивные) зародились в Англии в 18 веке. В то время танцы были развлечением для высшего общества, и их исполняли исключительно на светских мероприятиях.

Однако, уже к началу 20 века танцы стали популярны среди всех слоев общества.

В это же время стали активно развиваться соревнования по бальным танцам.

Это привело к тому, что с 1997 года Спортивные танцы вошли в состав олимпийских видов спорта, но так и не были включены в программу соревнований.

На сегодняшний день, Спортивные танцы обрели огромную популярность почти по всему миру, завоевав сердца миллионов поклонников.

Sport Dance — исполнение комплекса элементов, подобранных в конкретной последовательности и под конкретную музыку.

Спортивные танцы подразделяются на следующие группы:

Латиноамериканские танцы — Pasodoble, Cha cha cha, Rumba, Samba, Jive.

Стандартные танцы — Valse (Венский, Английский), Tango, Медленный Foxtrot, Quickstep.

Формэйшн — хореография, в состав которого включены пять стандартных или пять латиноамериканских танцев.

10 танцев — включает в себя пять стандартных и пять латиноамериканских танцев.

Все разновидности танцев исполняются в парах.

Выделяют 3 программы Спортивных танцев:

Обязательная.

Произвольная.

Оригинальная.

Виды Спорт Данс можно разделить в зависимости от движений, ритма музыки, темпа, вследствие чего каждый конкретный танец будет символизироваться определенным набором элементов, который нужно использовать в течение исполнения хореографии.

Абсолютно все виды спортивных танцев позволяют не только формировать правильную осанку, улучшить общее состояние здоровья, но и получить удовольствие от занятий.

Спортивные танцы совмещают в себе и изящество движений, и страсть, и адреналин. Поэтому с каждым днем поклонников данного стиля становится больше.

Для того чтобы начать посещать уроки Спортивных танцев – не обязательна специальная физическая подготовка. Однако, если у Вас она есть — это огромный бонус!

Желаете открыть для себя новый, полный возможностей танец, улучшить фигуру, приобрести изящество и стиль, дисциплину, тогда Спортивные танцы — отличное решение для Вас!