Журнал GoDance

Рагга джем для начинающих - основы и главные правила

Рагга Джем
Очень многих новичков, кто решил начать танцевать, одолевает куча подобных вопросов: «А получится ли у меня? Смогу ли я? Надо наверно было начинать в молодости, а сейчас уже слишком поздно».

Конечно, страх начать танцевать есть у каждого начинающего танцора и это нормально. Но есть такие танцевальные направления, где, в общем-то, не требуется исполнения сложнейших танцевальных па, отменной растяжки или хорошей танцевальной подготовки. К таким танцевальным направлениям как раз таки относится популярный стиль в танцах Рагга джем.


Рагга джем новое направление, которое в последние годы набирает все большую любовь, признание и популярность во всем мире.

Рагга джем – энергичный, страстный танец, который включает в себя хип-хоп, элементы африканских танцев, танцев Ямайки и Антильских островов. Его исполняют под музыку регги или хип-хопа.

По сути Рагга джем – это женский хип-хоп. С единственным отличием – в нем нет вульгарности. Кроме женщин, это направление так же полюбилось и мужчинам.

Это направление доступно всем, благодаря своей естественности, легкости, а так же спортивным движениям в танце.


Главное в Рагга джем – это любовь к танцам и желание танцевать.

Основными движениями в Рагга джем являются:


- кач, один из элементов хип-хопа в виде покачиваний корпуса вперед и назад, при этом спина остается прямой;

- тряски (шейк), движения бедрами, внешне напоминающее вибрацию.

Со стороны этот танец выглядит как размашистые, объемные движения со всевозможными махами, волнами, тряской грудью и бедрами, и все это происходит в движении под названием кач.

Рагга джем – это своего рода фитнес танец. В этом стиле танца задействованы все группы мышц, но основной упор делается на ноги, потому что элементы связок в танце выполняются на полусогнутых ногах.

С помощью этого танцевального направления можно хорошо и с удовольствием под музыку привести себя в форму.


Это направление можно освоить как в студии с хореографом, так и самостоятельно дома, благо в наше время все можно найти в интернете. Видео курсы есть как для начинающих, так и для продвинутых танцоров.

Тем, кто решил заняться танцами, важен систематический подход. Занятия должны быть регулярными, желательно два или более раз в неделю.

Рагга джем настолько просто понять и запомнить, что даже новичок уже через несколько месяцев занятий сможет самостоятельно придумывать связки в танце под музыку регги или хип-хопа.

Для занятий танцами подойдет удобная спортивная одежда. Желательно свободного кроя. Лучше сразу запастись широкими штанами, футболкой, удобной спортивной обувью или джазовками (специальной обувью для танцев).

Главное при занятиях танцами пребывать в хорошем настроении, слушать ритм и чувствовать музыку, иначе танец получится бездушным и лишенным эмоций.

Это танцевальное направление учит выражать свои эмоции, поможет раскрыться и избавит от комплексов.

С помощью этого танца можно не сомневаться в том, что на любом танцполе все внимание будет приковано к танцору Рагга джем, потому что, благодаря этому стилю, вы научитесь красиво и сексуально танцевать, и окружающие, скорее всего, просто не смогут оторвать взгляд от завораживающих движений ваших бедер.
Made on
Tilda