Журнал GoDance

История возникновения и направления Полдэнса

Пол Дэнс
Pole Dance идеально подходит для того, чтобы выразить свои чувства на языке тела, повысить самооценку, сделать свою внешность совершенной. Многие даже не догадываются о существовании различных направлений в этом танце.

Говоря о появлении танцевального направления можно долго рассказывать об Индусских мальчиках, бойко карабкающихся, как бойкие обезьянки на маллакхамб, он же древний аналог деревянного шеста, но будем с вами откровенно честны, Pole Dance появился из стриптиза. Pole Dance пришел к нам в лихие 80-е, прямиком из стриптиз-клубов Канады.

Ну, конечно же, наш малыш с тех времен вырос, оброс различными акробатическими элементами, люками и теперь язык не поворачивается назвать данное танцевальное направление стриптизом.


Какой стиль в Pole Dance идеально подойдет для вас?


Pole Dance является неким синтезом хореографии, гимнастики и актерского мастерства. Существуют несколько направлений в Pole Dance:

1. Артистик

Такой стиль Pole Dance можно сопоставить с художественной гимнастикой, но здесь вы увидите больше танца, гибкости тела и артистизма. Он отлично подойдет для творческих натур, утонченных личностей, которым помимо акробатики важно театральное составляющее номера. Огромное значение в данном направлении имеет правильно подобранная музыка, настроение исполнителя, актерское мастерство и конечно же снаряжение.

Хореографическая часть в этом направлении органично сочетается с трюками на пилоне и основной упор делается на ваш образ целиком. Зрители при просмотре связок в Pole Art должны полностью погрузиться в вашу историю, могут вместе с вами задуматься или посмеяться. В итоге это перерастает в целое театральное представление. Одежду для этого направления подбирают более тщательно, опираясь на трюковую часть вашего номера.


Половина танца проходит на пилоне, а оставшаяся часть — на полу. Огромное значение имеют акробатические элементы. Особенно оцениваются оригинальные комбинации упражнений, плавные переходы от одного элемента к другому. Также оцениваются гибкость тела и пластика. Но самое главное в этом направлении — гармоничность всего выступления. Артистик по праву принято считать самым ярким и зрелищным видом Pole Dance.

2. Экзотик

В этом направлении основной акцент идет на соблазнение, выражение эмоций и гибкость тела. В этом танцевальном стиле допускаются дополнительные элементы снаряжения в виде сапог, допускаются более короткие шорты (танго). Но не стоит забывать о рамках приличия, и не путать данный стиль с классическим стриптизом. Направление отлично подойдет для начинающих, так как нет надобности, выполнять сложные акробатические элементы.

3. Фитнес

Особый акцент в этом стиле уделяется работе на пилоне, а также силовым упражнениям. В соотношении, это примерно, 70 процентов работы на пилоне и 30 процентов работы на полу. Здесь вы не найдете высоких каблуков и распущенных нравов. В качестве одежды исполнители выбирают спортивные шорты и топ. Девушки выполняют сложные элементы, для которых требуется достаточная физическая подготовка. Спортсмены демонстрируют свою ловкость, гибкость, растяжку. Именно поэтому это направление считается самым сложным в Pole Dance.

Pole Dance давно стал альтернативой для привычного фитнеса. Теперь существует уникальная возможность заменить множество тренажеров одним пилоном. Благодаря, фитнес направлению в Pole Dance огромное количество людей уже избавились от лишнего веса и продолжают с каждым днем совершенствовать свою фигуру.

Pole Dance - танцевальное направление, содержащее в себе широкое разнообразие его вариаций. Каждый сможет открыть Pole Dance для себя!
Made on
Tilda