Присоеденись к самому быстрорастущему
сообществу танцоров России и СНГ

Хореограф Daria Chigilashvili

Живу - пока танцую. Инст: @chigilashvili_d
Показать новые записи
Daria Chigilashvili
Daria Chigilashvili
Daria Chigilashvili

Немного румбы

Daria Chigilashvili

Запорожский национальный университет. Открытие "Кубок Первокурсника 2018"

Daria Chigilashvili

Запорожский национальный университет . Факультет социологии и управления. Кубок первокурсника 2018

Daria Chigilashvili

легко научить танцевать ребят с 0, когда у них есть желание

Daria Chigilashvili

Совет

Импровизация.
Она помогает понять суть танца. Импровизируя танцор создает что-то уникальное, раскрывается и чувствует себя по-настоящему свободным. Остается только танец, в котором танцор познает свое внутреннее состояние и эмоционально развивается.
Позвольте своему телу рассказать через танец то, что творится у вас в душе.
Уделите импровизации некоторое время в... ещё

Daria Chigilashvili

Совет

Используйте периферийное зрение.
Не все танцоры знают, что обладают улучшенным периферийным зрением — во всяком случае, опытные танцоры и люди, регулярно посещающие уроки танцев, автоматически улучшают это качество, иногда даже сами того не подозревая.
Осталось только суметь этим качеством воспользоваться. А применить его лучше именно на уроках. Частенько, изучая новую... ещё

Daria Chigilashvili

Совет

Волнение перед выступлением. Симптомы:

потеют ладони,
тошнота или некомфортное самочувствие,
повышенное сердцебиение,
головокружение и слабость,
ощущение “кома в горле”,
легкая дрожь,
мышечные сокращения,
внутреннее чувство тревоги;

Прежде всего необходимо понять — это нормальное состояние для танцоров, которые только начинают свое... ещё

Daria Chigilashvili

Совет.

Танец — это территория экспериментов, где хореограф, подобно художнику, может написать любую картину.

Никогда не останавливайтесь развиваться. Осваивайте новые связки из различных стилей, посещайте мероприятия и постановки, читайте книги. Саморазвитие помогает раздвинуть привычные границы и увидеть новые горизонты для вдохновения.

Daria Chigilashvili

Совет.

Покажите своим танцорам связку и предложите им создать различные вариации на ее основе. Это позволит вам взглянуть на придуманную связку свежими глазами и расширить рамки воображения. Похвалите танцоров и используйте понравившиеся элементы в развитии сюжета танца.

Daria Chigilashvili

Секреты успеха хореографа Лорен Адамс:

Смех. В работе хореографа много строгости, стрессов, умственной и физической нагрузки: все это истощает организм. Лучшее лекарство - это смех. “У меня очень веселый муж и друзья, которые всегда заставляют меня смеяться и заряжаться позитивной энергией!”.

Вода. “Я стараюсь выпивать «тонну» сбалансированной воды. 8-10 стаканов... ещё

Танцор ещё не нашёл свою волну.