Журнал GoDance

Как стать опытным и быстро обучиться Гоу-гоу

Гоу-Гоу
Многие девушки мечтают обучиться гоу-гоу. Причём, до такого уровня, чтобы в дальнейшем танцевать и зарабатывать в ночных клубах. Но не у многих хватает терпения, сил или банального желания, чтобы добиться цели. А ведь это основополагающие качества любого танца.


Нельзя с точностью сказать, за какой промежуток времени вы сможете обучиться танцу даже при интенсивных тренировках. У каждого всё складывается индивидуально. Но в одном моменте можно быть точно уверенным: чем чаще тренировки, тем результативнее прогресс.

Если вы будете заниматься три раза в неделю, то этого будет недостаточно: ваше обучение будет двигаться вперёд, но не так быстро, как хотелось бы. Хореографы говорят, чтобы научиться только импровизировать, нужно тщательно заниматься полгода с самого нуля.

Если у вас есть уже кое-какие танцевальные навыки, то при посещении зала и домашних тренировках результата можно добиться за три месяца. Преподаватели по танцам советуют заниматься танцами везде, где только можно.


Девушка, мечтающая стать танцовщицей гоу-гоу, должна обладать хорошим телом, привлекательной внешностью, чувством ритма. Ей также нужно научиться слушаться своё тело. Это поможет в будущем развитии. Если потенциальная танцовщица не сможет найти «общий язык» с телом, то продвинуться дальше ей будет крайне тяжело, поэтому так важно уделять занятиям много времени.

Многие забрасывают танцы, не видя прогресса, хотя он есть. Конечно, сначала все танцуют, «как будет получаться», ведь опыт приходит со временем. Важно не останавливаться на достигнутом, обращать внимание на результаты, чтобы не потерять стимул. С первой попытки ни у кого ничего не получается. Также важно научиться чувствовать ритм в музыке. Для этого достаточно часто слушать музыку в наушниках, затем выбрать для себя ударный инструмент и попытаться на коленке отбивать такой же ритм, как и в композиции.


Важно выучить все базовые движения. Без базы невозможно продвинуться дальше, ведь это фундамент всех танцев. Уделяйте время отработке не только в зале с преподавателем, но и дома. Чем чаще вы будете пытаться танцевать, тем быстрее вы научитесь танцу.

Чтобы научиться импровизировать, нужно отпустить свою скованность. Не надо зацикливаться на том, «что-показал-преподаватель». Да, вы можете повторить в точности эти движения, но как только их отработаете, попробуйте что-то изменить в них. Например, изменить положение рук, протянуть или согнуть, выгнуться. Если вы душой понимаете, что можно сделать и по-другому, при этом движение будет смотреться эффектнее предыдущего, то смело экспериментируйте дальше с ними.

Чтобы был прогресс, нужно работать над своими ошибками. Импровизация – это хорошо, но для новичков она может стать тёмной дорожкой, потому что многие движения могут оказаться поставленными неправильно. Стоит слушать преподавателя, повторять за ним, особенно на начальных этапах. Если вам этого недостаточно, то можете дома поикать видеоуроки с гоу-гоу. Возможно, так вам будет легче освоить то или иное движение.


Чтобы вам легче давалось разучивание новых движений, нужно перед этим сделать разминку и разогрев. Уделите внимание всем группам мышц. Лучше всего посвятить этому не менее двадцати минут, чтобы мышцы были в тонусе и не болели после занятия. В залах разминки проводятся всегда. Дома их тоже нельзя избегать.

Главное, не терять стимул. Вы можете смотреть, как танцуют профессионалы и вдохновляться ими. Стремиться к тому, чтобы танцевать, как они: умело, красиво, смело. Только многочисленные тренировки помогут вам в совершенстве овладеть гоу-гоу.
Made on
Tilda