Журнал GoDance

Как выбрать одежду и обувь для контактной импровизации

Контактная импровизация
Контактная импровизация — современный парный танец, показывающий взаимодействие партнеров с помощью телесного контакта. Танец построен на импровизации обоих оппонентов и их контакта, благодаря чему он и получил такое название. Партнеры, занимающиеся вместе уже долгое время, достаточно хорошо знают друг друга, что позволяет им обыгрывать импровизацию как специально подготовленный танец.


Большинство зрителей, не зная специфики танца и наблюдая за танцорами, приходят в восторг от того, какими способами они могут взаимодействовать друг с другом. Танец построен на абсолютном доверии между партнерами, что, разумеется, и делает танец искренним и завораживающим.

Особенность контактной импровизации заключается в том, что танец можно назвать “немым”, то есть в нем абсолютно отсутствует музыка.

Объясняется это тем, что партнеры должны чувствовать и подстраиваться друг под друга, а музыка в этом является большой преградой. Исполнитель танца тщательно наблюдает за реакцией партнера и выполняет движения в соответствии со своими эмоциями. То есть, люди вызывают друг у друга определенные чувства или ассоциации, что и заставляет их двигаться.


Что касается одежды для данного направления, то четких границ здесь нет, кроме одного единственного критерия-одежда должна быть максимально комфортной. Можно исполнять танец в свободной одежде или облегающей, это совершенно не играет роли. Для девушек это могут быть юбки различного кроя, платья любой длины, шорты, брюки, джинсы, майки, футболки или блузки.

Одежда должна быть такой, чтобы ни коим образом не сковывала ваши движения. В противном случае ваш партнер будет чувствовать ваш дискомфорт и создавать импровизацию с грустными нотками. Чем свободнее и раскованнее вы себя ощущаете, тем больше вы раскрепощаетесь перед партнером и зрителями, и тем более эффектной выглядит контактная импровизация.

Мужчины тоже могут подобрать любую одежду. Это могут быть брюки, штаны, шорты, футболки и майки, офисные костюмы, рубашки и многое другое. Принцип в одежде такой же, как и в одежде девушек: не должны быть стеснены ваши движения.

Обувь в контактной импровизации не используется, она здесь излишне. Считается, что прямое взаимодействие ступней с поверхностью земли позволяет почувствовать энергию и получить заряд бодрости, который впоследствии передается своему партнеру по танцам. Поэтому, вместо обуви можно использовать носки, но лучше всего танцевать босиком.


Танец может быть не только парным, но и групповым. Причем он никак не привязан к полу или возрасту. На сцене могут исполнять контактную импровизацию несколько человек, и при этом все они будут разного пола или возраста. В таких случаях каждый подбирает себе одежду самостоятельно, ориентируясь на комфорт в выбранной одежде.

Взаимодействие в групповом исполнении происходит на подсознательном уровне. То есть человек неосознанно выбирает того человека, кто ему наиболее симпатичен и с кем он сможет легко и без особых усилий установить контакт. Бывают и такие случаи, когда идет взаимодействие сразу целой команды исполнителей, и выглядит это очень органично.

Также контактная импровизация может быть выполнена в форме соло. В таком случае как объект для взаимодействия выступает какая-либо мебель. Например, это может быть стул или стол, а также пол. Человек как бы проецирует на объект исполнения те чувства, которые он испытывает к кому-либо другому. Это помогает ему сбросить эмоциональное напряжение и помогает зрителю понять, кому же направлен сам контакт.

На сегодняшний день контактная импровизация развивается со стремительной скоростью за счет творческих людей. Почти у каждого бывало такое, что в голове играет музыка и мы невольно начинаем подтанцовывать. Так вот, если нас кто-то поддерживает в этом, это уже можно считать контактном, который можно собрать в один прекрасный танец.
Made on
Tilda