Курс High heels и пластичность

Начинающий
·
7 классов
·
1 час 51 мин.

На этом курсе ты не только выучишь чувственную красивую хореографию, но и получишь топовые упражнения для развития техники тела, пластики рук и раскрепощения

Начать занятия

О программе Классы

Что тебя ждёт

Приветствуем тебя на захватывающем и вдохновляющем курсе, который позволит тебе раскрыть свой потенциал и улучшить не только физическую форму, но и свою женственность!

В данном курсе ты найдешь ценное содержание, созданное профессиональным инструктором, чтобы помочь тебе стать танцующей королевой.

Ты окунешься в философию танца и познаешь его уникальную связь с женственностью. Видео уроки от Ирины будут для тебя истинным открытием, а также ты узнаешь, почему танец делает девушек неотразимыми.

Тебя ждут два урока по специальным физическим упражнениям для развития силы, пластичности и красоты твоего тела. Каждый урок прогрессивно увеличивает интенсивность и является идеальной разминкой перед изучением хореографии.

На третьем уроке ты будешь внимательно работать с руками, раскрепощая свое тело и совершенствуя координацию движений. Этот урок позволит тебе теснее подружиться с руками и телом, чтобы стать максимально выразительной в танце.

И наконец, мы предлагаем тебе три урока с детальным изучением уникальной хореографии. Ирина разделила танец на три части и даже подготовил видеозаписи с разных ракурсов, чтобы вы могли повторять каждое движение точно так же, как будто находитесь на оффлайн-уроке прямо перед преподавателем.

Не упускай возможность раскрыть свою танцевальную страсть и уверенность в себе. Присоединяйся к курсу сегодня, и стань истинной звездой на танцполе!

Встречай своего преподавателя

Ирина Бельварова

Меня зовут Ирина Бельварова и я преподаю танцы уже 19 лет. Личный срортивно-танцевальный опыт начался ещё с детсва в возрасте 6 лет.
В моем опыте по мимо танцевальной сферы также большое место занимала сфера фитнеса. Поэтому движение тела в танцах я не только чувствую, но и понимаю на уровне физиологии и биомеханики.
Закончила хореографический колледж и институт на тренера по физической культуре и спорту. Сейчас я практикую и преподаю женственные стили танцев, такие как стрип, хай хилс и экзотик.